Shintaïdo - Art Énergétique

Présence : Agnès, Catherine, Emmanuelle, Laurène, Marie-Renée, Patricia (essai) et Pierre Jumbi / Tenshin jûsô-hô Shinshin-Kaihatsu-Taiso Mokusô Dai-kihon :  TenShinGoSô (TSGS)  Kaïhôtaï et Yôki-taï :  Faire attention aux respirations (moment et comment) Faire bien la différence entre kaihô-taï (corps bien ouvert et  sens d'énergie vers l'extérieur) et Yôki-taï (corps relâché et emmagasiner son énergie) Mettre son propres sentiments dans chaque mouvement  Kumité :  L'Algue et l'Océan : Autre noms (Wakamé, Meisô-kumité) TSGS kumité :  A faire en façon très douce en écoutant/ressentant bien la réaction de son partenaire Renki kumité : la paume de main de chaque personne collée Clôture : TSGS yôki-taï Mokusô - Rei (salut) Glossaire Wakamé : nom japonais pour les algues alimentaires comestibles, po...

Présence : Agnès, Catherine, Emmanuelle, Josiane, Marie-Renée et Pierre Jumbi / Tenshin jûsô-hô Shinshin-Kaihatsu-Taiso Mokusô      Révision TenShinGoSô L’Algue et l’Océane : Autres noms : Wakamé, Meisô-kumité Kongo-happô Chi (sur place) et Hi (avec déplacement à un pas) Taimyô entier avec déplacement (pas demi-lune) :  Mokusô fin   Glossaire Wakamé : nom japonais pour les algues alimentaires comestibles, populaires. voir wikipedia :    https://fr.wikipedia.org/wiki/Wakame Meisô-kumité : meisô (méditation ou méditatif) et kumité (exercice avec un ou des partenair·es)